• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Co tak naprawdę możemy robić, aby zmniejszyć wydatki na leki?

Co zrobić, aby wreszcie nie uskarżać się na swoje zdrowie?
Ostatnio wyszły jakieś badania, wedle których mieszkańcy naszego kraju są w ścisłej czołówce, jeśli w grę wchodzą wszelkiej maści choroby. Nie może zatem dziwić to, że tak dużo w zamieszkiwanym przez nas kraju aptek… Jednak wcale nie jest powiedziane, iż nie moglibyśmy spowodować, że jakoś przysłużymy się do tego, iż pozycja Polski ulegnie zmianie – oczywiście na plus. Wszystkie zmiany należy zaczynać od siebie. Ogólnie ciężko rozumować w innym stylu. No dobrze, co robić, aby wreszcie nie musieć się uskarżać na swoje zdrowie?
Prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. Bardzo często kiepsko jemy – to sprawia, że zasadniczo źle się czujemy. Weźmy choćby za przykład zamieszkujących Japonię. W końcu to nie jest tajemnica, iż w Japonii ludzie zasadniczo długo żyją. To ma dużo minusów – system emerytalny, lecz fakty są takie, że w większości przypadków chcielibyśmy dożyć późnej starości. A na dodatek możliwie jak najdłużej na nic się nie uskarżać. Cóż, mieszkańcy Japonii najczęściej zdrowo się odżywiają, a więc są tym narodem, który jest całkiem zdrowy.

źródło:
———————————
1. przeczytaj wpis
2. więcej tutaj
3. przeczytaj więcej
4. pełna publikacja
5. link

Categories: Zdrowie

Comments are closed.